Музиката е…
Музиката е онази струна в живота, на която усещаш че си жив, музиката дава крила на душата, музиката е комуникация, музиката е полъх на вятъра, тя е крилата на пеперуда, музиката няма аромат, но има усещане за нещо преживяно, тя е спомен.
Музиката е шум, който събужда тялото, отваря очите ти, ускорява пулса на сърцето и кара космите на кожата ти да настръхнат от емоционално вълнение.
Да бъде музика!
Бетховен много отдавна олицетворява музиката като мечта, която не може да бъде видяна, но тя може да бъде следвана.
Музиката е лечение на душата и на тялото. Музиката се използва в лечебните церемонии от хиляди години и в различни култури. Познато е на всички нас, че в своята практика лекарите в операционната зала слушат музика, като облекчение на стреса. През последните години музикотерапията играе все по-голяма роля във всички аспекти на лечение.
Музиката в образователната система е богато музикално преживяване и носи сериозни ползи в образованието на децата. Още в ранна детска възраст предимството, което музиката предоставя в живота на децата е езиковото им развитие. Музикалният опит на децата подхранва способността за словна компетенция занапред. Музиката е дисциплина. Музиката е веселие. Тя допринася за успешно развитие на сетивността на децата и повишава тяхната култура.
Успокояващата музика може да насърчи недоносените деца да се хранят. А някои изследвания показват, че бременните са по-чувствителни към музиката от тези, които не са бременни. Има редица проучвания и за пренаталното възпитание и как всъщност неродените бебета реагират към класическа музика. Бебетата в утробата показват повишена мозъчна активност, когато са изложени на музика.
А много от нас, когато сме уморени се обръщаме към релаксиращата музика. Тя е елексир и храна за душевния баланс, носи хармония и усещане за безтегловност. Слушането на музика по време на медитация е красива практика за всеки, който търси концентрация.
Много често по време на полет със самолет, по време на път с кола, хората слушат музика за разтоварване. Музика вдъхновява, тя е чудесен източник на наслада.
Много проучвания от учени по съня по цял свят са установили, че преди лягане, ако слушате музика ще заспите по-бързо, ще спите по-дълбоко и ще се чувствате сутрин по-бодър. Можете буквално да подмамите тялото си да се отпусне, като синхронизирате сърдечната си честота със спокойна музика. По този начин слушането на музика се превръща отново във форма на медитация.
А знаете ли, че музиката може да ви накара да се храните по-здравословно? С правилните мелодии може да увеличите вашите хранителни навици и да подобрите вашето поведение. Слушането на по-бавна музика всъщност ви помага да се храните по-бавно и да се наситите на по-малко храна. Ако си пуснете силна музика, тя ще влоши вкуса на храната ви.
И когато няма какво да кажеш с думи, кажи го с песен. Защото музиката е универсален език, който използваме всички в този свят, музиката е дълголетие и ще бъде чута от всяко поколение.
От Галина Крилчевa, редактор на блога към Академия „АртВижън“ https://www.facebook.com/artvisionacademy2019/
Това също може да Ви е интересно:
Упражнения за щастие
Упражнения за щастиеАко се върнем в дните назад, може би повечето от нас ще си припомним за спомени в детски смях и игри за родителство. Още от деца всеки от нас определя своята роля в живота. Но най-силната е майчината. Най-отговорната е да бъдеш родител. Сърцето има...
Да бъде добър!
Нарисувай чувствата си!Когато пожелаваш здраве, никога не забравяй да пожелаеш и добрина! Когато си построил в себе си къщичка на доброто всеки ще иска иска да бъде твой гост. Когато пожелаваш здраве, никога не забравяй да пожелаеш и добрина. Когато ти подадат ръка,...
Съботно училище за отличници
Нарисувай чувствата си!СЪБОТНО УЧИЛИЩЕ ЗА ОТЛИЧНИЦИ В АКАДЕМИЯ “АРТВИЖЪН” Може би нещо малко не ви достига да сте перфектният ученик-отличник? Да помислим заедно какво е това? - Увереност; - Концентрация; - Последователност; - Постоянство; - Несигурност или нещо...
